7 Exercícios eficazes para perder barriga

  • Prancha frontal

    prancha-001

  • Faça 3 séries de 30 segundos cada
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About Mãe

Mãe de um Filho (após passar por alguns tratamentos de fertilidade). Tenho tentado superar todas as fases da maternidade com tranquilidade e procurando sempre tirar todas as duvidas que surgem e aprender um pouco mais.

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