Creme de couve flor com batata doce (+ de 4 meses)

Ingredientes 

  • 1 Batata Doce
  • Couve flor (pouca)
  • Abóbora
  • Azeite

Preparação

Lave bem e descasque todos os ingredientes. Corte-os em pedaços e leve a cozer em água por cerca de 20 minutos. Quando estiverem cozidos adicione um fio de azeite.

Triture os ingredientes com um pouco do caldo da cozedura (coloque a quantidade de caldo consoante a textura que pretende. Pode até triturar sem caldo e depois adicionar o caldo que considerar necessário e triturar mais um pouco para envolver tudo).

Sirva morno.

Atenção: As receitas apresentadas são elaboradas com base no que é aconselhado pela generalidade dos pediatras. Aconselhe-se sempre com o pediatra ou médico assistente do bebé.

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