Alimente a sua fertilidade

Apresentamos 20 alimentos que ajudam na fertilidade (feminina e masculina). Se está a tentar engravidar não se esqueça de introduzir os seguintes alimentos na sua dieta. Mas não se esqueça, tão ou mais importante que introduzir estes alimentos na sua dieta, é controlar o peso, beber 1,5 l de água por dia e não esquecer do exercício … Ler mais