Ingredientes (2 porções) 1 Batata grande 3 Cenouras 1 Dente de alho Azeite Peixe a gosto (60gr aproximadamente) – dê preferência a filetes e medalhões pois não têm espinhas 1 Raminho pequeno de hortelã Preparação Coza o peixe com o raminho de hortelã. Quando estiver cozido desfie o peixe de forma a ficar em pequenas … Ler mais
Receita de papa de iogurte com papaia e pêra. Óptimo para o lanche do seu bebé.
Ingredientes 1 Pêssego 1 Fatia de Meloa Preparação Triture (ou esmague com o garfo) o pêssego, sem pele, e a meloa. Sirva como sobremesa
Ingredientes 1 Banana Sumo de meia Laranja Preparação Descasque a banana e corte-a longitudinalmente. Coloque-a sobre uma folha de alumínio, regue com o sumo de laranja. Feche o papelote de alumínio e leve ao forno por 15/20 minutos. Esmague a banana com um garfo de forma a adquirir a consistência desejada. Deixe arrefecer antes de servir. Sugestão: Polvilhe com … Ler mais
Ingredientes 1/2 Beterraba 2 Cenouras 1 Batata Doce 1/2 Dente de Alho 1 Fio de Azeite Preparação Lave bem e descasque os legumes. Corte em pedaços e leve a cozer em água por cerca de 20 minutos. Adicione um fio de azeite e triture com a quantidade de água a seu gosto (consoante a consistência que … Ler mais
Ingredientes (2 porções) 1/2 Maçã 1/2 Banana Papaia q.b. 3 Uvas Sumo de Laranja q.b. Preparação Triture a fruta limpa de casca/pele e caroço. Sirva como sobremesa. Sugestão: A partir dos 8 meses deve-se colocar pedacinhos (legumes, ovo, peixe ou fruta só esmagados com o garfo) para que o bebé comece a desenvolver a mastigação. Desta … Ler mais
Ingredientes 1 Iogurte Natural 1 Banana Preparação Retire o iogurte do frigorífico meia hora antes de dar ao bebé. Triture a banana e adicione o iogurte. Envolva bem. Sirva ao bebé como lanche. Sugestão: A partir dos 8 meses deve-se colocar pedacinhos só esmagados com o garfo para quem o bebé comece a desenvolver a mastigação. Desta forma … Ler mais
Ingredientes (para 2 doses) 3 Cenouras 1 Batata média/grande 1 Gema de Ovo 1/2 Dente de alho Azeite Preparação Coza os legumes. À parte escalfe (ou coza) o ovo. Retire apenas a gema e junte à sopa. Triture tudo. Sirva morno. Sugestão: A partir dos 8 meses deve-se colocar pedacinhos (legumes, ovo ou peixe só esmagados … Ler mais