Descobri que Estou Grávida: Passos Iniciais e Dicas Essenciais para Futuras Mamães

Dicas Essenciais para Futuras Mamães

A descoberta da gravidez é um momento repleto de emoções e incertezas. Se você acabou de descobrir que está grávida, provavelmente está se perguntando: e agora? Este artigo é um guia para ajudá-la a navegar nesta jornada única, cheia de descobertas e preparativos para a chegada do seu bebê. 1. Confirmação e Primeiros Passos O … Ler mais

Cuidados especiais na Gravidez

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“Gravidez não é doença”! É verdade… mas durante a gravidez os cuidados nunca são demais. Há cuidados que não deve de abdicar nem tão pouco esquecer. São eles: Alimentação Deve manter uma alimentação equilibrada. Comer de 2 em 2 horas, nem que seja apenas uma bolacha. Mas atenção, a velha história de que agora “têm … Ler mais