A descoberta da gravidez é um momento repleto de emoções e incertezas. Se você acabou de descobrir que está grávida, provavelmente está se perguntando: e agora? Este artigo é um guia para ajudá-la a navegar nesta jornada única, cheia de descobertas e preparativos para a chegada do seu bebê. 1. Confirmação e Primeiros Passos O … Ler mais
Introdução Muitas mulheres aguardam ansiosamente pelo clássico sinal de atraso menstrual para confirmar uma gravidez. Contudo, é importante notar que o corpo começa a dar sinais sutis bem antes desse evento. Neste artigo, exploraremos alguns desses sintomas iniciais menos conhecidos que podem surgir ainda antes da menstruação atrasar. ⚠️ Nota Importante: Este artigo tem fins … Ler mais
Durante a gravidez é normal que apareçam algumas estrias. Esse risco arrasa-se para o pós parto, quando o corpo começa a voltar ao lugar. A genética têm um papel fundamental no aparecimento de estrias. Muitas mulheres têm uma tedencia natural para o aparecimento das malditas, mas há sempre forma de tentar evitar! Veja as … Ler mais
Se ainda têm dificuldade em passar de semanas para meses e vice versa, veja a tabela que se segue.
Os cuidados com a alimentação devem ser privilegiados no dia a dia. Veja os cuidados que deve ter com a alimentação durante a gravidez.
Esta é uma das preocupações da maioria das mães. Durante a gravidez é normal, natural e saudável ganhar alguns quilos, mas é preciso ter atenção para não ficar com peso a mais. Segundo os especialistas, deve-se engordar entre 7 a 15 kg durante toda a gestação. Mas é preciso ter atenção ao seu Índice de Massa … Ler mais
Os primeiros sinais de gravidez poderão aparecer por volta da segunda semana após a concepção, mas algumas mulheres só experimentam sinais de gravidez muito mais tarde. Para além da ausência de menstruação (que é o sinal mais indicativo de uma possível gravidez), existem tantos outros sinais que deve ter em atenção. Os sinais mais frequentes são os seguintes: … Ler mais
Os primeiros meses de gravidez vêm muitas vezes acompanhados de enjoos frequentes. Enjoos esses que se tornam muitas vezes insuportáveis. Existem alguns truques para os combater, experimente: Durante o dia vá petiscando amendoins e nozes. Ajudam a absorver o ácido estomacal e o açúcar; Evite comidas picantes; Coma de 2 em 2 horas em pequenas quantidades; Beba … Ler mais
Há cuidados que deve começar a ter antes mesmo de engravidar. Em breve, o seu corpo irá sofrer enormes alterações, deve portanto estar saudável e preparada psicologicamente para essas mudanças. Consulta Médica A primeira coisa que deve fazer é escolher um bom médico (caso não tenha ainda) para a acompanhar nesta fase. Deve então marcar … Ler mais