A amamentação é a melhor e mais saudável forma de alimentar o seu bebé. As vantagens e benefícios da amamentação abragem não só o seu bebé mas também a si. Veja:
Para o seu bebé:
- O leite materno (LM) contém todos os nutrientes necessários ao seu bebé;
- O LM é de fácil digestão;
- O LM Reduz o risco de doenças (otites, meningites, vómitos, diarreia, alergias, infecções, etc);
- O LM reforça as defesas naturais do seu bebé;
- O LM promove o (saudável) desenvolvimento mental do bebé;
- A Amamentação promove o vinculo afectivo entre o bebé e a mãe (o que, futuramente, facilita o desenvolvimento da criança
e o seu relacionamento com as outras pessoas); - O LM ao contrário do leite artificial (LA) reduz o risco de obesidade na vida adulta,
- Está provado que há uma maior incidência de casos de morte súbita em bebés alimentados com LA.
Para si mamã:
- Amamentar é um acto natural, muito prático e económico.
- Amamentar é a forma mais natural e saudável de queimar calorias após o parto e por isso ajuda a mulher a voltar, mais rapidamente, à sua forma física;
- A mulher que amamenta tende a sentir-se menos ansiosa;
- A amamentação ajuda na prevenção e combate à depressão;
- Amamentar ajuda a reduzir o risco de varias doenças, como o cancro do ovário, cancro da mama, osteoporose e anemia;
- O acto de amamentar ajuda a que o útero volte ao seu tamanho normal muito mais rapidamente.
