Durante a primeira semana após o parto é natural que sinta as mamas muito cheias, quentes, duras e inchadas. Apesar de ser uma situação muito desconfortável é passageira, não se assuste. Outro sintoma associado é o aumento da temperatura da mulher.
Como prevenir / tratar:
- Assegure que o bebé pega bem na mama;
- Inicie a amamentação logo após o parto;
- Amamente o seu bebé sempre que ele pedir (em horário livre) e de ambas as mamas;
- Tire um pouco de leite antes de cada mamada. Assim, será mais fácil para o bebé pegar na mama;
- Aplique compressas quentes e/ou faça duches de água morna, direccionando o chuveiro para o peito massajando suavemente a mama com movimentos circulares;
- No final das mamadas aplique compressas frias ou gelo (protegido);
- Se, mesmo depois das mamadas, não se sentir aliviada, retire algum leite com o auxilio da bomba;
- Se a dor for demasiado intensa e incomoda, consulte o seu médico ou enfermeiro assistente.
