Se já está com 6/7 meses de gestação deve então começar a preparar calmamente a mala para levar para a maternidade. Geralmente as mamãs levam duas malas, uma para si e outra para o bebé. Mas o importante é não esquecer de nada! Para a mamã: 3 Camisas de dormir/pijamas. De preferência com botões para … Ler mais
A parte burocrática relativamente á solicitação da baixa por gravidez de alto risco junto da segurança social causa ainda alguma confusão ás prés mamãs, que por vezes se sentem um pouco perdidas relativamente a este assunto. Por já ter passado por esta situação, deixo aqui uma ajudinha: Quando o seu médico considera que a … Ler mais
Os primeiros meses de gravidez vêm muitas vezes acompanhados de enjoos frequentes. Enjoos esses que se tornam muitas vezes insuportáveis. Existem alguns truques para os combater, experimente: Durante o dia vá petiscando amendoins e nozes. Ajudam a absorver o ácido estomacal e o açúcar; Evite comidas picantes; Coma de 2 em 2 horas em pequenas quantidades; Beba … Ler mais
Há cuidados que deve começar a ter antes mesmo de engravidar. Em breve, o seu corpo irá sofrer enormes alterações, deve portanto estar saudável e preparada psicologicamente para essas mudanças. Consulta Médica A primeira coisa que deve fazer é escolher um bom médico (caso não tenha ainda) para a acompanhar nesta fase. Deve então marcar … Ler mais